A oleosidade no rosto pode levar ao surgimento de espinhas. Mas o que torna uma pele mais oleosa? Alguns fatores são hormônios desregulados, alimentação inadequada e levar as mãos ao rosto.

Lavar o rosto. Tente fazer isso de manhã e de noite. Isso pode remover resíduos, maquiagens e a própria oleosidade. Mas não lave muitas vezes, pois pode causar o efeito contrário.

Faça o uso de produtos anti oleosidade. Se você usar produtos para outros tipos de pele que não seja o seu, isso pode agravar a situação. Outro exemplo, não lave o rosto com sabonete para o corpo.

Não durma com maquiagem, pois favorece o surgimento da oleosidade.

Você pode remover a maquiagem com óleo de coco. Falando em maquiagem, algumas são próprias para rostos oleosos, basta conferir nos rótulos.

Use protetor solar para o rosto. Esse hábito pode diminuir a produção de sebo.

Controle o estresse. O cortisol, hormônio liberado em situações de estresse, intensifica a produção de sebo e torna a pele mais oleosa.

Tenha certeza que também está tendo um sono de qualidade.

Cuidado com os alimentos gordurosos. Fast foods, biscoitos e doces podem deixar a pele mais oleosa. Alimente-se de forma saudável, muitas frutas e verduras inclusive fazem bem para a pele.

Na hora do banho, evite lavar o rosto com água quente.

Você pode até tomar banho quente, mas na hora de lavar o rosto, use água mais fria.

Beba bastante água. Esse hábito pode diminuir a oleosidade da pele, além de fazer muito bem à saúde.

Não toque o rosto com as mãos. Isso transfere sujeira, bactérias e oleosidade para o rosto. Toque apenas quando for aplicar produtos ou lavar o rosto.

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