Benefícios das proteínas vão além do ganho de massa muscular, saiba mais
A proteína é considerada um macronutriente, portanto deve ser consumida em boas quantidades . Quando pensamos em proteínas, logo vem…
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Locavorismo, a importância do ato de comprar localmente
Locavorismo é o ato de comprar alimentos produzidos localmente. Esse hábito possui diversos benefícios! As longas viagens que acontecem com…
Combustíveis fósseis são responsáveis por grande parte das emissões de gases poluentes
Os combustíveis fósseis são recursos naturais não renováveis que se formaram a partir da degradação de restos de plantas e…
A importância do ensino da sustentabilidade para as crianças
Quando conscientizadas desde cedo, as crianças podem se tornar adultos conscientes e assim podemos garantir um futuro mais sustentável para…
Saiba tudo sobre o grave problema do desperdício de alimentos no mundo
Estima-se que no mundo 1 bilhão de refeições são jogadas fora por dia e que 33% dos alimentos produzidos são…
Porque você deve repensar o seu consumo de carne…
Você sabia que a alimentação possui uma relação muito importante com a sustentabilidade? O brasileiro tem um forte hábito de…
Consumismo tem graves consequências para o meio ambiente e a saúde mental
Para fabricar os produtos, seja uma camisa, um celular, ou um alimento, por exemplo, é necessário que haja extração de…
Dicas incríveis para ter uma cozinha sustentável
A cozinha é o local da casa onde é gerado mais lixo e que também possui os maiores impactos ambientais….
Os graves impactos da erosão do solo na agricultura
Basicamente, a erosão se trata de um processo de desgaste do solo, que pode afetar gravemente a agricultura. Isso geralmente…
Rotação de culturas é peça-chave para conservação do solo, saiba mais!
A rotação de culturas consiste no cultivo de diferentes culturas de forma alternada em uma mesma região agrícola. O principal…
Conheça os incríveis benefícios do adubo orgânico
O adubo orgânico é produzido a partir da compostagem. A compostagem é uma técnica que transforma resíduos de origem animal…
Agricultura orgânica produz alimentos saudáveis e protege o meio ambiente
A agricultura orgânica visa produzir alimentos saudáveis (uma vez que não usa insumos químicos), além de proteger o meio ambiente….
Como economizar água e manter a produtividade nas plantações
O tema da irrigação nas lavouras merece atenção, pois 70% da água potável utilizada no mundo é pela agricultura. Você…
Já pensou em plantar uma árvore? Saiba a importância delas
Já pensou em plantar uma árvore? Afinal, elas são essenciais para o meio ambiente e o equilíbrio do planeta. Que…
4 dicas para praticar a jardinagem sustentável
Se você gosta de jardinagem, saiba que é possível praticá-la sem agredir o meio ambiente. Como por exemplo, existem diversas…
Como o consumismo também impacta as crianças
Pesquisas estimam que cerca de 80% das decisões de compra na família vem de desejos das crianças. E não se…
Os segredos da nutrição esportiva
Os nutrientes presentes nos alimentos podem interferir no desempenho atlético. Uma boa nutrição também pode ajudar a pessoa a emagrecer,…
Sono durante a infância é fundamental para desenvolvimento cognitivo e mais!
Crianças que dormem bem têm um melhor desenvolvimento cognitivo, crescem de forma adequada e ganham mais saúde. Por outro lado,…
Musculação é peça-chave no envelhecimento saudável
Com o avanço da idade, é comum a pessoa apresentar perda de massa muscular, o que é chamado de sarcopenia….
Qual é o problema do plástico? Como substituí-lo?
Difícil imaginar uma vida sem plástico, não? Esse material está presente em diversas partes da nossa vida, como eletrodomésticos, celulares,…