Sim, é possível ser saudável gastando pouco!

Muitas pessoas dizem que não compram alimentos saudáveis pelo fato de serem mais caros. Porém, neste texto você verá que é possível sim ser saudável gastando pouco, e são muitas dicas! Opte por alimentos da estação Cada alimento se desenvolve melhor em certa época do ano. Assim sendo, os gastos para produzi-los são menores, ou seja, a oferta é maior, o que reflete em um preço mais acessível. Além disso, as frutas da época são…

Comida do futuro: carne de laboratório, insetos e impressora 3D

De acordo com a ONU, até 2050 haverá 9,7 bilhões de pessoas na Terra. Isso significa que a produção de alimentos terá que aumentar 70%. No caso da pecuária, isso implicaria o dobro de desmatamento e um crescimento de 77% nas emissões de gases de efeito estufa. Na agricultura haveria um aumento de 14% do consumo de água até 2030. A indústria alimentícia já está se preparando para o desafio e uma das soluções, por…

Como tornar seu carro mais sustentável – Parte 2

Lavando de forma sustentável O consumo de água em lavagens com mangueira é enorme. São aproximadamente 300 litros em meia hora. Isso, tendo em vista que no Brasil existem 41 milhões de carros, já parou pra pensar no consumo total? A primeira dica é lavar com baldes. Assim são gastos apenas 20 litros e reduz em 90% o consumo caso fosse feito com uma mangueira. Que tal armazenar água da chuva para lavar o carro?…

Biopirataria: tráfico de recursos naturais que rende bilhões

A biopirataria é a terceira atividade clandestina que mais movimenta dinheiro, ficando atrás apenas do tráfico de armas e drogas. Trata-se basicamente do tráfico de animais, plantas, sementes para diversos fins, como a manipulaçao de remédios a partir de substâncias neles presentes, além da domesticação desses animais. Devido a nossa imensa biodiversidade, o Brasil é um dos maiores alvos da biopirataria no mundo! Perda da biodiversidade e desequilibrio ecológico O Brasil é o país que…

O seu guia completo para começar a fazer trilhas e montanhismo

Estar em contato com a natureza possui diversos benefícios a saúde. Aliado a isso, o exercício físico das trilhas e montanhismo trabalha o corpo de uma forma completa. E não é só o corpo, este tipo de aventura também faz muito bem para a cabeça e pode proporcionar experiências incríveis. Atente-se ao nível de dificuldade O nível de dificuldade depende muito do seu condicionamento físico. De uma forma geral, comece com trilhas que não durem…