A imagem pessoal é a visão que as pessoas têm de quem somos ou do que aparentamos ser. Isso inclui a aparência, a forma como nos vestimos, a maneira como falamos e gesticulamos, nossos comportamentos, hábitos, crenças, etc. É muito comum que as pessoas se julguem com base nessas informações, ainda que de forma inconsciente.
Nossa imagem é algo tão sensível que carregamos nela nossas emoções! Você sabia, por exemplo, que levamos apenas 7 segundos para construir a primeira impressão? Segundo estudos na área de comportamento humano, a primeira impressão que uma pessoa tem da outra se baseia 55% em sua aparência e ações, 38% em seu tom de voz e 7% na propriedade intelectual, ou seja, no que é falado.
A imagem pessoal mostra o que queremos, e se utilizada de maneira adequada, pode somar às competências e habilidades de cada indivíduo. Muitas pessoas focam apenas nas habilidades técnicas mas se esquecem das habilidades comportamentais.
A imagem pessoal é muito importante no meio profissional, e a maioria das reflexões neste texto geram em torno desse ponto. Afinal, minha imagem é condizente com o meu cargo e com o conteúdo que eu pretendo transmitir? A imagem marca e o marketing pessoal consolida essa marca!
A imagem pessoal tem um peso significativo na hora de conquistar um emprego ou ser promovido dentro de uma empresa! Na hora de disputar a vaga com outro candidato, se ambos tiverem a mesma qualificação profissional, ganhará aquele com a imagem cuidada e conduta elegante.
A primeira imagem é a que fica
Felizmente ou infelizmente, somos julgados nos 3 primeiros segundos. Logo, vale a pena aproveitar este primeiro contato para conquistar as pessoas, se é este o seu propósito. Neste ponto precisamos ter muito cuidado com a linguagem corporal.
Mesmo que as pessoas obtenham mais informações sobre nós ao longo do tempo, a primeira impressão inicial cria uma base sólida que molda a percepção geral. Essa percepção inicial pode afetar como somos tratados, as oportunidades que nos são oferecidas e como somos lembrados pelas outras pessoas.
É importante ter em mente que a primeira impressão não é definitiva e que podemos influenciar como somos percebidos ao longo do tempo através do nosso comportamento, atitudes e habilidades.
Sobre o vestuário
A forma de se vestir diz muito sobre você. Logo, as roupas são importantes elementos da personalidade de uma pessoa.
Descubra o que lhe faz sentir confiante, confortável e autêntico. Conhecer seu estilo pessoal permite que você escolha roupas que reflitam sua personalidade e sejam coerentes com quem você é.
Organização no trabalho
Evite deixar a mesa bagunçada, objetos de trabalhos sujos e papéis empilhados do lado do computador. Assim você passa a impressão de descuido e desrespeito com a empresa.
Mais dicas para melhorar a sua imagem pessoal
Busque se conhecer; saiba o que você almeja; esteja aberto a mudanças; mantenha sempre a alegria e a positividade (não se esqueça de sorrir!); ame-se e tenha empatia por si mesmo.
Esteja sempre com um bom humor, perfumado, mas tome muito cuidado com excessos. Cuide dos dentes e do hálito. Mulheres, uma boa maquiagem e unhas bem feitas também ajudam e muito a valorizar sua imagem. Para os homens, é sempre bom manter a barba, unhas e cabelos aparados.
Imagem nas redes sociais
Por exemplo, no Linkedin você deve construir uma imagem mais profissional, pois ali você é possível anexar certificados, informar as áreas que você já trabalhou e deseja trabalhar.
Já no Instagram você pode construir uma imagem mais descontraída, pois o objetivo da rede é compartilhar a vida com os amigos.
Lembre-se de que a sua imagem pessoal nas redes sociais é uma extensão da sua identidade offline. Portanto, esteja consciente do que você compartilha e como você se apresenta online, pois isso pode impactar a forma como as pessoas o percebem e as oportunidades que podem surgir em sua vida pessoal e profissional.
Comunicação
A imagem pessoal não depende apenas do visual. A comunicação é importante na hora de solucionar problemas, expressar ideias e sentimentos.
Saiba a hora certa de falar, desenvolva o seu poder de escuta, faça contato visual e tenha empatia.
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Seja bem-vindo ao blog do Ciclo Orgânico. Somos uma empresa que faz coleta e compostagem de resíduos orgânicos. Funciona assim: o ciente paga uma assinatura e recebe um baldinho para separar os seus resíduos orgânicos. Periodicamente, nós passamos de triciclo em sua casa e coletamos o material, que é encaminhado para a compostagem. Assim que o adubo fica pronto, devolvemos no final do mês um saco para o cliente como recompensa. Quer participar? Peça o seu baldinho clicando aqui!
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Referências
pt.linkedin.com/pulse/10-pontos-importantes-da-imagem-pessoal-gilka-ferreira-غيلكا#:~:text=Para%20que%20serve%20a%20imagem,e%20habilidades%20de%20cada%20indiv%C3%ADduo.
blog.portalpos.com.br/qual-a-importancia-da-imagem-pessoal-no-ambiente-de-trabalho/
universo.uniateneu.edu.br/2021/04/15/a-importancia-da-imagem-pessoal-e-profissional-para-o-mercado-de-trabalho/
