Através de pequenas mudanças em nossos hábitos cotidianos, podemos fazer a diferença e contribuir para a construção de um mundo mais saudável.
Neste texto, exploraremos diversos aspectos sobre como iniciar uma vida sustentável, desde a conscientização sobre a importância do tema até a adoção de práticas que promovam a sustentabilidade.
Conscientização
A conscientização é o ponto de partida para a mudança de comportamento e o início de uma jornada rumo a uma vida mais sustentável. A conscientização envolve algumas ideias importantes, como por exemplo, compreender a real importância das práticas sustentáveis, conhecer quais são os desafios ambientais encontrados pelo planeta e quais são os impactos das ações individuais.
Muitas pessoas não praticam ações sustentáveis pois acreditam que o impacto é mínimo, mas se todos pensarem ao contrário, temos um grande poder de mudança.
Para se conscientizar, é importante buscar informações a respeito de mudanças climáticas, desmatamento, poluição, etc.
Essas informações podem ser obtidas na internet, por meio de filmes e livros, etc.
A conscientização também nos leva a refletir sobre o estilo de vida que levamos, nossos padrões de consumo e o desperdício, e assim damos um direcionamento mais sustentável às nossas ações.
A conscientização vai além do conhecimento teórico. É importante pôr em prática aquilo que aprendemos, incorporando novos hábitos, para assim termos resultados significativos.
Adote o conceito dos 3 R’s
A adoção dos 3Rs é uma ação concreta que cada indivíduo pode realizar em sua rotina diária para contribuir com a preservação do meio ambiente.
Reduzir: compre apenas o necessário e evite o desperdício. Dessa forma, evitamos a extração de recursos naturais, reduzimos a quantidade de energia usada na confecção dos produtos e reduzimos a quantidade de gases poluentes emitidos no transporte dos produtos.
Reutilizar: trata-se de dar uma nova vida aos objetos usados ao invés de decartá-los. Você pode consertar produtos estragados, doar aquilo que não tem mais utilidade para você e transformá-los em algo novo. Assim evita-se a produção de novos produtos além de reduzir o volume de lixo em aterros.
Reciclar: a reciclagem é o processo de transformar materiais usados em novos produtos. A reciclagem de papel, vidro, plástico e metal é amplamente praticada em muitos lugares e você pode adotar a coleta seletiva ou pesquisar pontos de coleta próximos a você.
Avaliação do estilo de vida pessoal
Avalie seus padrões de consumo, especialmente em relação a produtos descartáveis, embalagens plásticas e produtos de uso único. Pergunte-se se realmente precisa de todos os itens que compra e considere opções mais sustentáveis, como produtos reutilizáveis ou a granel.
Reduza o consumo de plástico! Busque alternativas ao plástico descartável, como utilizar sacolas reutilizáveis, garrafas de água e canudos de metal, e evitar produtos excessivamente embalados.
Economia de água e energia: use lâmpadas de LED e tome banhos mais curtos.
Adote a reciclagem. Faça coleta seletiva ou então busque por pontos de coleta para produtos específicos.
Pense a respeito das suas escolhas alimentares. Opte por alimentos orgânicos, de origem local e sazonais, reduzindo o consumo de produtos de origem animal e evitando o desperdício de alimentos.
Priorize meios de transporte mais ecológicos, como caminhar, andar de bicicleta, utilizar o transporte público ou veículos compartilhados.
Reduza o consumo de carne: a pecuária é um dos principais agentes do desmatamento, um dos aspectos que mais contribuem para o aquecimento global. Se for muito difícil excluir a carne do cardápio, pelo menos não consuma todos os dias.
Não podíamos deixar de falar sobre a compostagem, um processo que transforma resíduos de alimentos em adubo para as plantas. Você pode adquirir sua composteira doméstica ou então contratar o nosso serviço de coleta domiciliar e compostagem. Saiba mais sobre o nosso serviço ao final do texto.
Engajamento com a comunidade
O engajamento com a comunidade é uma poderosa forma de promover a sustentabilidade de maneira coletiva e envolver mais pessoas. Aqui estão algumas maneiras de se envolver com a comunidade:
Participe de mutirões de limpeza! Junte-se a grupos que fazem a limpeza manual de parques, rios, praias e áreas públicas. É uma ação que traz sensação de dever cumprido e você pode aproveitar para conhecer novas pessoas. Além disso, você promove a conscientização a respeito de evitar a poluição e o descarte incorreto do lixo.
O plantio de árvores também é uma atividade inspiradora! As árvores capturam CO2 da atmosfera, preservam a biodiversidade e regulam o clima.
Participe de hortas comunitárias. Assim você tem uma alimentação mais saudável e fica longe dos produtos industrializados.
Adote a troca de conhecimentos. Isso mesmo, compartilhe com o máximo de pessoas que conseguir informações sobre o meio ambiente e como podemos mudar nossos hábitos. Organize encontros, palestras e debates.
Participe de reuniões com órgãos públicos, associações de moradores e outras entidades para promover políticas e projetos que visem à sustentabilidade.
Ao unir esforços e agir em grupo, é possível criar mudanças significativas.
Educação contínua
Uma forma de se manter atualizado é por meio da leitura. Você pode comprar livros ou então buscar textos na internet.
Participe de eventos e conferências: assim você pode aprender com especialistas do tema. Assim você constrói um network.
Muitos especialistas e organizações produzem conteúdos significativos por meio de áudio, ou seja, podcasts. Escute enquanto está no trânsito, fazendo atividades físicas, lavando a louça, etc.
Visite projetos sustentáveis! Que tal visitar fazendas orgânicas, empresas com certificação ambiental, empreendimentos que adotam energias renováveis?
Siga perfis e blogs de influenciadores e especialistas em sustentabilidade nas redes sociais.
A educação contínua é um processo de aprendizado. Assim é possível aprender e incorporar novos hábitos. Assim você se prepara para os grandes desafios ambientais e se torna um agente de mudança positiva.
Você é novo por aqui?
Seja bem-vindo ao blog do Ciclo Orgânico. Somos uma empresa que faz coleta e compostagem de resíduos orgânicos. Funciona assim: o ciente paga uma assinatura e recebe um baldinho para separar os seus resíduos orgânicos. Periodicamente, nós passamos de triciclo em sua casa e coletamos o material, que é encaminhado para a compostagem. Assim que o adubo fica pronto, devolvemos no final do mês um saco para o cliente como recompensa. Quer participar? Peça o seu baldinho clicando aqui!
OBS: o serviço só vale para o Rio de Janeiro.
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