Alivio da dor
Por meio da acupuntura é possível estimular a liberação de endorfinas, que além de proporcionar bem-estar proporciona um efeito analgésico à dor.
A acupuntura tem mostrado eficácia no tratamento de várias formas de dor, desde dores agudas, como dores de cabeça e cólicas menstruais, até dores crônicas, como dor nas costas.
A acupuntura pode potencializar os efeitos da fisioterapia e medicamentos e trabalhar junto com estes. Porém, ao contrário de muitos medicamentos, a acupuntura não possui efeitos colaterais.
Gerenciamento do Estresse e Ansiedade
A técnica permite a liberação de substância do bem-estar como serotonina e dopamina, que trazem relaxamento para combater o estresse e a ansiedade.
O hipotálamo é uma parte do cérebro que desempenha um papel central na regulação do estresse. Estudos sugerem que a acupuntura pode ajudar a reduzir a atividade do hipotálamo, diminuindo assim os níveis de estresse.
A acupuntura pode estimular pontos específicos do corpo e assim desencadear um relaxamento profundo.
Ao começar o tratamento regular, a pessoa pode se engajar em outras atividades saudáveis também, como meditação e exercícios.
Melhora do Sono
Muitas pessoas não conseguem ter um sono reparador devido a preocupações constantes, além de muito estresse e ansiedade. Uma vez que a acupuntura combate esses sintomas, logo é uma excelente alternativa para melhorar o sono.
Por meio da estimulação de pontos específicos é possível estimular a liberação de melatonina, um hormônio relacionado ao sono.
A técnica também tem sido associada ao aumento da duração e da qualidade do sono profundo, que é essencial para a recuperação do corpo e da mente.
Promoção do Equilíbrio Energético
Embora a acupuntura não substitua o tratamento convencional para a depressão, ela pode ser usada como uma terapia complementar para melhorar o humor, reduzir a fadiga e promover o bem-estar.
A acupuntura é uma técnica complementar a outras formas de terapia como cognitivo-comportamental e mindfulness.
A técnica também pode gerar resiliência emocional nas pessoas, tornando as pessoas mais capacitadas para gerenciar o estresse do dia a dia.
Tratamento de doenças crônicas
Doenças crônicas, como enxaquecas, artrite, doenças cardiovasculares e problemas gastrointestinais podem ser tratadas pela acupuntura, permitindo uma melhora na qualidade de vida das pessoas.
Também é levado em consideração questões emocionais que podem afetar as dores crônicas.
Melhoria da Fertilidade e Saúde Reprodutiva
A acupuntura pode ajudar a regular o ciclo menstrual, promovendo equilíbrio hormonal e regularidade. Isso é fundamental para as chances de concepção.
Também é possível melhorar o fluxo de sangue para os órgãos reprodutivos.
Hormônios reprodutivos como progesterona e estrogênio também podem ser estimulados. Além disso, a qualidade do esperma pode ser melhorada.
Recuperação de lesões e cirurgias
A acupuntura é frequentemente associada ao alívio da dor, que é comum após lesões traumáticas ou cirurgias.
Também é possível reduzir a inflamação localizada ao redor da área da lesão ou da área da cirurgia, promovendo assim a cicatrização mais rápida.
A acupuntura estimula o crescimento e proliferação celular, o que pode acelerar a cicatrização.
Cada paciente possui condições específicas de lesões e cirurgias, e a acupuntura pode promover um tratamento personalizado.
Manutenção da Saúde Geral
Um dos pontos trabalhados é a melhora do sistema imunológico.
A acupuntura não se concentra apenas no corpo, mas também nos aspectos mentais e no gerenciamento de emoções. Assim promove-se harmonia entre mente e corpo.
A acupuntura pode ajudar a estimular o sistema linfático, que desempenha um papel crucial na eliminação de toxinas e resíduos do corpo.
Outro aspecto é a manutenção do sistema digestivo, permitindo uma melhor absorção de nutrientes e eliminação de toxinas.
Você é novo por aqui?
Seja bem-vindo ao blog do Ciclo Orgânico. Somos uma empresa que faz coleta e compostagem de resíduos orgânicos. Funciona assim: o ciente paga uma assinatura e recebe um baldinho para separar os seus resíduos orgânicos. Periodicamente, nós passamos de triciclo em sua casa e coletamos o material, que é encaminhado para a compostagem. Assim que o adubo fica pronto, devolvemos no final do mês um saco para o cliente como recompensa. Quer participar? Peça o seu baldinho clicando aqui!
OBS: o serviço só vale para o Rio de Janeiro.
Neste blog você lê mais de um texto novo por dia! É só entrar na página principal do blog! Aproveite!
