Correr com o seu cachorro proporciona uma série de benefícios tanto para os cães quanto para os seus donos. Além de promover o exercício físico, correr com o seu pet fortalece o vínculo afetivo, estimula a interação social, e traz melhorias para a saúde mental de ambos.
É divertido para os dois
É só pegar a coleira que seu cão vai vir todo feliz atrás de você para sair correndo. Deixe o entusiasmo dele te contagiar! Assim você evita a solidão de correr sozinho. Sem falar que correr sozinho às vezes pode ser chato…
Você vai ter que sair com ele de qualquer jeito
Já que você vai ter que sair como ele de qualquer jeito, aproveite para correr com o seu cão.
Mais motivação
O seu cão não se importa se está frio ou chovendo lá fora. Eles são pura motivação!
Para para respirar
Aproveite as paradas do xixi e coco do cachorro para recuperar o fôlego.
Gasta energia do cão
Seu cachorro está cheio de energia, mas parado em casa? Saia para uma corrida. Isso pode evitar que ele destrua as coisas dentro de casa.
Aproveite para conhecer novas pessoas
Quando você está com o seu cachorro pode ser muito mais fácil iniciar uma conversa! Principalmente se a outra pessoa também tiver um cachorro. Assim você pode aproveitar as paradas para pegar um fôlego.
Você e o seu cão mais saudável
Sim, o seu cão, assim como você, se torna mais saudável ao correr. Isso porque os cães também podem sofrer com excesso de peso e como consequência alguns problemas de saúde. Se vocês dois estiverem precisando perder peso, correr pode ser uma ótima ideia. Assim você evita despesas com veterinários.
Bem-estar para os dois
Você já deve ter ouvido falar que um dos benefícios de correr é o bem-estar causado pela liberação de hormônios do prazer como as endorfinas. Pois saiba que este fenômeno também acontece com os cachorros! Ambos se sentem bem durante e após o exercício.
Mais proteção
Dependendo do local e da hora que você corre, pode ser perigoso sofrer assaltos, por exemplo. Algumas raças de cães podem intimidar os assaltantes e fazerem pensar duas vezes antes de assaltar você.
Assim você não exagera na corrida
Muitas vezes o preparo físico do cão não é igual ao seu. Assim você pega mais leve na corrida e evita lesões e desgasta excessivo.
Melhore sua passada
Dependendo do nível de preparo físico do seu cão e sua aptidão para o exercício, pode ser que ele corra até mais rápido do que você. Isso pode te motivar a aumentar o ritmo e conquistar novos resultados.
Ajuda na densidade óssea do cachorro
Muitos deles têm artrite ao longo de suas vidas. Embora seja impossível evitar completamente o desconforto associado à idade, seu cão pode colher alguns benefícios correndo com você!
Apenas fazendo corridas diárias com seu cão, ele poderá melhorar sua densidade óssea e fortalecer os músculos que o ajudarão a mantê-lo o mais ágil e flexível possível.
Fortalece o vínculo com o seu cão
Não há como negar que passar tempo com seu cão pode ajudar a fortalecer o vínculo. Há algo muito especial em correr juntos, explorar a beleza da natureza e sentir total satisfação ao cruzar a linha de chegada.
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