Quem valoriza as pequenas coisas precisa de pouco para ser feliz!

Já parou para pensar que grandes realizações são constituídas de pequenas coisas? As pequenas ações, muitas vezes passam imperceptíveis, e são elas que impulsionam grandes conquistas e fundamentam objetivos.

Valorizar as pequenas coisas é importante para perceber que a vida não se resume a ter muito dinheiro ou fama, mas sim poder desfrutar de caminhar, respirar, sentir, e viver novas experiências.

Para valorizar as coisas simples da vida, é preciso estar atento a elas. É importante parar um pouco para olhar em volta e perceber o que está acontecendo à nossa volta. Às vezes, basta um olhar mais atento para repararmos nas pequenas coisas que fazem parte do nosso dia a dia e que podem nos trazer muita alegria.

Valorizamos muito o que é vistoso, que faz volume, que se destaca. O que é pequeno e simples, passa despercebido. E o que faz a vida ser espetacular e valer a pena são os pequenos acontecimentos diários. Comece a prestar atenção nas pequenas coisas, há algo de extraordinário naquilo que é pequeno e quase invisível.

A saúde é um presente maravilhoso, a paz é uma forma de tornar a vida mais leve!

Cada vez mais, as pessoas estão tão focadas em ganhar dinheiro, serem promovidas ou comprar um carro, que acabam se esquecendo de valorizar as pequenas coisas que estão ao seu redor.

Sendo assim, cabe a nós lhe perguntar: você tem dado valor às pequenas coisas ultimamente?

A felicidade não está em atravessar a linha de chegada como vencedor, mas em cada passo que se dá em direção a vitória.

O ato de você dar importância e agradecer as pequenas coisas deve ser praticado dia após dia para que, assim, torne-se algo habitual.

Assim, visite o futuro algumas vezes, mas esteja integralmente no aqui e agora — a única oportunidade de sermos o melhor que podemos ser!

Quem valoriza as pequenas coisas, precisa de pouco para ser feliz!

Torque o celular por um bloquinho

Leve sempre com você um bloquinho de notas e uma caneta. Nos momentos de espera, como em filas ou no ponto de ônibus, faça anotações e desenhos, ao invés de ficar mexendo no celular.

Escreva o que marcou o seu dia

Se você gosta de escrever, documente o que viu e sentiu ao longo do dia. Use poucas palavras e forme frases, documente o que mais marcou o seu dia.

Tire um tempo e analise a vida: tire um tempinho do seu dia para dar uma pausa e prestar atenção nas coisas como, por exemplo: como está a cor do céu, como as pessoas estão vestidas ou quais as cores dos objetos que estão ao seu redor. Feito isso, mais tarde, tente descrever aquilo que você viu ao longo do dia, sempre se atentando aos detalhes.

Entre em contato com a natureza

Reserve um tempo do seu dia para olhar para o céu ou até mesmo passear ao ar livre. Nesses momentos, busque apreciar a paisagem e agradecer pelas suas conquistas e vida.

Aprecie os momentos que passa com as pessoas que ama

Os momentos que passamos com as pessoas que amamos são preciosos e devemos aproveitá-los ao máximo. Seja um jantar em família, um piquenique no parque ou uma tarde de conversa com os amigos, esses momentos são o que fazem a vida valer a pena.

Aprecie o silêncio

Às vezes, o melhor que podemos fazer é desligar-nos do mundo e simplesmente relaxar em silêncio. Desfrute da tranquilidade com uma xícara de chá ou um bom livro.

Aprecie sua própria companhia

A vida é feita de momentos de solidão e isso pode ser um presente precioso para encontrar a calma interior.

Faça uma lista

Escreve em um papel tudo o que te torna grato e que te traz felicidade. Esta lista pode incluir desde alimentos saborosos que comeu bem como momentos de relaxamento. Assim, quando estiver em um momento difícil, leia a lista para se lembrar das coisas boas.

Abrace as pessoas que ama

O abraço é poderoso! Assim sendo, sempre que encontrar amigos e familiares não se esqueça do abraço.

Aproveite o presente

Em vez de ficar preso no passado ou ansioso pelo futuro, tente viver o presente o máximo possível. Concentre-se nas experiências que está tendo agora.

Aprenda com as crianças

Já reparou como as crianças se envolvem completamente com o que estão fazendo? Elas certamente podem ensinar algumas coisas aos adultos.

Escolhendo as roupas certas

Isso pode soar um pouco superficial, mas o que vestimos realmente pode afetar como nos sentimos.

Talvez um terno elegante ajude você a se sentir fortalecido. Talvez um vestido justo lhe dê um impulso de confiança.

Sapatos de cores vivas podem irradiar alegria para você. Ou um suéter velho e grande demais pode lhe trazer conforto.

Pense em como suas roupas afetam sua mentalidade e vista algo que o ajude a se sentir bem.

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Referências

bradescoseguros.com.br/clientes/noticias/noticia/importancia-de-valorizar-pequenas-coisas

carladendasck.com.br/vida/de-valor

gauchazh.clicrbs.com.br/pioneiro/cultura-e-lazer/frei-jaime-bettega/noticia/2015/12/frei-jaime-bettega-acostume-se-a-valorizar-as-pequenas-coisas-de-cada-dia-4941231.html

tynecine.org/como-apreciar-as-coisas-simples-da-vida/

liveboldandbloom.com/09/self-improvement/enjoying-the-small-things