O slackline pode ser praticado em uma grande diversidade de ambientes, como praias e parques.

Previne lesões. O esporte trabalha as articulações como o joelho e tornozelo. Assim é indicado para pessoas se recuperando de contusões. O esporte pode inclusive prevenir dores nas costas.

Melhor o humor.

Pelo fato da pessoa ter que se concentrar totalmente em se equilibrar, acaba funcionando como uma meditação.

Assim os problemas também são deixados de lado enquanto se equilibra. O esporte também libera endorfinas e é indicado para casos de depressão.

Estimula a concentração.

Fortalece os músculos, principalmente os inferiores.

Queima calorias. É possível queimar até 700 calorias em uma sessão.

Conexão com a natureza. Geralmente o slackline é praticado em lugares abertos. Assim é possível tomar sol e estimular o corpo a produzir vitamina D.

Você conhece outras pessoas. Geralmente as pessoas praticam junto aos outros. É um esporte muito divertido e é legal compartilhar a experiência com outras pessoas. Que tal fazer slackline em um churrasco no quintal? Ou então em um piquenique no parque com a família?

Trabalha a respiração. Com uma respiração adequada, fica mais fácil manter o equilíbrio sobre a corda.

Trabalha a criatividade. À medida que você vai evoluindo é possível aprender alguns truques e posições diferentes sobre a corda.

São tantas as possibilidades de movimentos que é só deixar a criatividade fluir.

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