O que são alimentos probióticos e como funcionam?

Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e melhoram a saúde geral do organismo, trazendo benefícios como facilitar a digestão e a absorção de nutrientes, e fortalecer o sistema imunológico. Quando a flora intestinal está em desequilíbrio, o que acontece após o uso de antibióticos ou quando não se tem uma alimentação saudável e equilibrada, o intestino acaba sendo povoado por bactérias ruins, que não ajudam o sistema imunológico e deixam o organismo susceptível…

Saiba como plantar Aipo em casa!

Existem diversas qualidades e modos de se cultivar o aipo, que também é chamado de salsão. Entre as principais opções são aquelas tradicionais, com as folhas bem verdes e ao longo do talo vai ficando branco, e também alguns cultivares que possuem hastes verdes, amareladas, avermelhadas e rosadas, que ao longo do cultivo vai ficando branco e adquirindo sabor e aroma único. Como plantar Antes de plantar as suas sementes de aipo, coloque-as em uma…

Produtos de beleza sustentáveis e econômicos para fazer em casa!

O impacto da indústria de beleza no planeta é bem desastroso. E é contraditório uma indústria que preza pelo belo fazer com que o planeta fique cada vez mais feio, no sentido literal da palavra. Ela é responsável por produzir milhares de toneladas de resíduos por ano. Basta pensar em quantos pacotes nós abrimos e descartamos todos os meses. Muitas empresas testam em animais e não são completamente transparentes sobre como e onde seus ingredientes…

Recicle o seu lixo e ganhe descontos na conta de luz!

Já pensou em trocar os recicláveis por descontos na conta de luz? A ideia inovadora se transformou no projeto de sustentabilidade Light Recicla, onde a Light disponibiliza ecopontos para cadastrar os participantes, que recebem o cartão do cliente e passam a entregar materiais recicláveis em troca de descontos em sua conta de luz. No total são 11 ecopontos: Santa Marta (dois), Botafogo, Humaitá, Chapéu Mangueira/Babilônia, Recreio, Chácara do Céu, Cruzada São Sebastião, Vidigal, São Carlos…

Qual a importância da compostagem para o meio ambiente?

A Compostagem doméstica é o ato de transformar os resíduos orgânicos dentro do nosso próprio lar ou com o baldinho do Ciclo Orgânico, transformando-os em um composto muito rico em nutrientes. Este composto pode ser usado como adubo para hortas, jardins, plantas em vasos e enriquecimento de solos degradados. Estima-se que mais de 60% de todo o lixo gerado no Brasil sejam de resíduos orgânicos Os resíduos orgânicos são os restos de comida, cascas de…

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